自分なりの方法で向上するよういろいろやるとやる気が生まれてきます。向上するからやる、やるから向上する、そういう循環が心と行動に起きています。今後もいろいろなことをさらにやろうと思います。

夕飯は肉じゃがでした。我が家の定番メニューです。風邪をひいているので、栄養をつけて早く治したいものです。