2005-01-14から1日間の記事一覧
お正月にほとんどどこにも行かずに家で3食おせち料理を食べていたら、3キロくらい太りました。元の体重に戻すために今週は朝食の量を減らし、昼食の量を減らし、夕食の量も減らして減量しています。今まで食べたいだけ食べていたので、このように食べる量を…
お正月にほとんどどこにも行かずに家で3食おせち料理を食べていたら、3キロくらい太りました。元の体重に戻すために今週は朝食の量を減らし、昼食の量を減らし、夕食の量も減らして減量しています。今まで食べたいだけ食べていたので、このように食べる量を…
